nu spelas: Rie Fu~I so wanted(Rie Fu)
Min mamma har fått låna en blodtrycksmätare av vårdcentralen för att mäta några ggr varje dag med i en vecka, så jag tänkte jag skulle passa på och kolla, gratis å allt.
Samt väga mig i smyg, för jag har ingen egen våg.
Har sedan nyår försökt äta minst två frukter varje dag, undvika socker samt snabba kolhydrater till viss del och bara äta godis på lördagar. Har simmat 2 gånger i veckan i en månad nu också. Det verkar inte alltför jobbigt att hålla på med.
Fick en liten chock sist jag använde den vågen, så nu var det lite spännande att se om det hela givit något resultat.
Två kilo ner sedan då. Lite drygt.
Och 136/71 i blodtryck. Helt ok ju. Undrar om det är två till kilon mindre i maj? =) Vore trevligt med ett vettigare BMI. Och lite roligare klädstorlek...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar