nu spelas: Waltz for Zora~Neskvartetten
Läste just på Fredrik Paulúns sajt att vanlig yoghurt skall ligga på 51, men filmjölk på 15 GI. Hur kan det vara sån skillnad? Och är inte 15 väldigt lågt?
Tycker annars GI-systemet är väldigt intressant och försöker äta bra saker och undvika de snabba kolhydraterna.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar